ChatTOC 是什么？
ChatTOC 解决的是 AI 长对话难以回看和复用的问题。它会在支持的 AI 平台上生成对话目录和页面时间轴，用户可以搜索并跳到某条消息，批量整理内容，管理提示词并回填输入框，还能导出对话与本地数据。
核心能力
目录浏览
把长对话整理成可折叠目录。
页面时间轴
在侧边时间线中定位关键消息。
搜索跳转
通过关键词快速定位并跳转到消息。
导出备份
导出会话、本地数据和收藏内容。
适合 / 不适合
适合
- 经常使用 AI 长对话，需要快速回看和定位内容的人。
- 需要沉淀提示词、收藏重点回答和备份对话的用户。
- 研究、写作、编程和运营场景中需要管理大量对话的人。
- 希望在多个 AI 平台上统一提升对话浏览效率的人。
不适合
- 只需要 AI 生成内容，不关心对话整理和复用的人。
- 不愿安装插件或授权网页增强功能的人。
- 需要团队知识库、云同步和企业权限管理的人。
- 对浏览器本地数据和插件权限非常敏感的人。
产品信息
开发方
ChatTOC / aichris团队
产品形态
浏览器插件、网页端；特殊形态：对话目录、页面时间轴、提示词文件夹、收藏重点、导出备份、多平台适配
价格状态
完全免费：当前页面未展示付费套餐；如后续发布浏览器商店版本、云同步或高级功能，应以当前页面规则为准。
关键标签
完全免费、浏览器插件、AI对话管理、目录生成、提示词管理、数据导出
注意事项
ChatTOC 的输出结果适合作为初稿、素材或辅助判断，发布、提交或商用前仍要人工核对事实、版权、隐私、账号权益和平台规则。
适用场景
怎么用更好
1
长对话中先用目录定位主题，再用搜索跳到关键消息。
2
常用提示词放入文件夹，避免每次重复复制。
3
重要对话定期导出备份，防止平台历史记录丢失。
典型使用场景
长对话整理
给 AI 会话生成目录和时间轴。
消息定位
快速查找某段回答或关键词。
提示词管理
保存、分组和回填常用提示词。
数据备份
导出对话和本地插件数据。
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